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Ricette primaverili: Coffee Smoothie

Una proposta per risvegliarsi al mattino o per nuove energie dopo pranzo? Ecco la ricetta del Coffee Smoothie.

Coffee Smoothie

Ingredienti

200 ml Latte di mandorla non zuccherato
2 Tazzine caffè freddo
Una banana a pezzi
Cannella
10 g Olio di cocco
5 Mandorle
10 g Cocco grattugiato

Procedimento

Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore co 4 cubetti di ghiaccio e frullate. Potete dolcificare con con un cucchiaino di miele.

 

 

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Written by Monica Viani

Vivo a Milano, frequento librerie, musei, cinema, teatri e ...ristoranti! Laureata in filosofia, ex insegnante di materie umanistiche nei licei classici e scientifici milanesi, sono approdata nel 1998 al giornalismo enogastronomico. Dopo aver coordinato diverse riviste tecniche, aver dato vita a una collana e curato diversi libri, nel 2017 ho deciso con Alessandra Cioccarelli di fondare il blog Famelici, un blog "di frontiera", dove declinare il cibo in mille modi. Io e Ale scriviamo di cibo, rimandando a Marx, a Freud, a Nietzsche, ai futuristi, perché crediamo che il cibo sia cultura. Perché lo facciamo? Per dimostrare che si può parlare di food rifuggendo dalle banalità. Stay hungry, stay foolish!

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